Blogi

Marja Putkisto Kouvolassa 15.5.2018

Suomalainen kehon hallinnan guru, opettaja ja kirjailija Marja Putkisto tulee toukokuussa Kouvolaan! Marja haastaa meidät hyvään ryhtiin ja korostaa, että hyvä ryhti on ensisijaisesti päätös. Saat vinkkejä siihen kuinka voit käytännössä herättää kehosi eloon vaapumisen sijaan. Marjan itsensä opissa pääset syventämään kehon tuntemustasi ja työstämään kehosi sokeita pisteitä. 30 vuotta ryhti asialle omiatanut Marja vie […]

Pehmeä syvyys – Method Putkisto Ilmassa

Pehmeyttä metodista ja syvyyttä liinasta. Oletko valmis uudenlaiseen keveyteen ja liikkumisen vapauteen? Nyt uutuutena saat kaksi asiaa samassa paketissa: Method Putkisto® -huippu menetelmän ja ainutlaatuisen välineen. UUTTA!  Pääset vaikuttamaan kehosi ja mielesi syville tasoille – rentoudut ja vahvistut sisältä ulospäin. Kauden ohjelmassa koko kehosi saa tasapainoisen huomion, mutta erityisesti lonkat ja alaselkä kiittävät. Tunnet keveyttä […]

MP Pilates alkeistaso

Kertaus on opintojen äiti ja perusteet ovat kehityksen pohja. Studiolla alkaa nyt MP Pilateksen säännöllinen perustason tunti. Tämä tunti sopii aloittelijoille ilman alkeiskurssia. Tunnilla opit MP Pilateksen ytimen ja perusteet joiden varaan koko kehon hallinta harjoittelusi voi rakentua. Tunti sopii myös taitaville, sillä mitä taitavampi olet, sitä enemmän saat irti perusasioista. Perusteet avautuvat sinulle aivan […]

Kursseille ja tunneille pääset ilmoittautumaan kaupan kautta. Maksutavan voit valita ilmoittautumisen yhteydessä. Tervetuloa! Piilota tämä ilmoitus